Reumayoga HT-22

Yogan är anpassad efter just reumatism och värk. Det finns övningar och rörelser för alla. Man kan både ligga på matta eller sitta på stol. Syftet med yogan är att mjukgöra våra muskelknutor, spänningar och öka vår rörlighet. Viss andningsteknik och en stor del återhämtning står alltid på schemat.
Annettes motto är: ”Alla kan göra yoga”

Tid: Måndagar kl 17,00 (20 platser) 
Startdatum: 
5 september
Ledare: Annette Hansson

Mer information ges av ledaren vid första träffen. först till kvarn gäller

Pris: 700 kr (13-15 ggr/termin)
Anmälan görs till kansliet, via mejl eller telefon mån-tors 10-12

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras.