Vattengympa
Vi kan med glädje meddela att ni kan få träna i varmvattenbassäng under våren 2026 - en skonsam och effektiv träningsform som passar särskilt bra för dig med reumatiska besvär.
"Gympan " kommer vara mjuk och baseras på rörelseapparatens funktioner och inte så mycket styrka. Med mjuka rörelser går vi igenom kroppen.
Kursstart onsdag 28 januari kl 13.10- 13.50, träningen är ca 30 min, de andra minuterna är att få njuta en stund extra och få komma i bassängen
Pris:
• Medlemmar: 650 kr för 10 tillfällen
• Icke medlemmar: 1500 kr för 10 tillfällen.
Drop-in plats: 150 kr, för att nyttja en drop-in plats måste man höra av sig senast dagen klockan 10.00 samma dag det gäller. Betalning omgående via swish .
Ledare
Annette Hansson
Anmälan
Skickas till kansliet:
Varmt välkommen att röra dig i vatten – med omtanke om kroppen