Vattenträning
Vi kan med glädje meddela att ni kan få träna i varmvattenbassäng under våren 2027 - en skonsam och effektiv träningsform som passar särskilt bra för dig med reumatiska besvär.
"Gympan " kommer vara mjuk och baseras på rörelseapparatens funktioner och inte så mycket styrka. Med mjuka rörelser går vi igenom kroppen.
Kursstart: 10 februari
Bassängen är bokad 13.00 - 14.00.
Var på plats SENAST 12.50 för att bli insläppt!
Passet är mellan 13.10 - 13.40. Träningen är ca 30 min, de andra minuterna är att få njuta en stund extra och få komma i bassängen
Pris: 700 kr
• Medlemmar: 700 kr för 10 tillfällen
• Icke medlemmar: 1600 kr för 10 tillfällen.
Drop-in plats: 200 kr, för att nyttja en drop-in plats måste man höra av sig senast dagen klockan 10.00 samma dag det gäller. Betalning omgående via swish .
Ledare
Annette Hansson
Anmälan
Skickas till kansliet:
Varmt välkommen att röra dig i vatten – med omtanke om kroppen