Varför är jag så trött?

Varför har jag gått upp i vikt?

Varför är mitt humör ojämt?

Varför är jag extra öm i kropp och leder?

Varför har jag fått en muffinsmage?

Varför är jag svullen och ben och fötter?

Varför kan jag inte koncentrera mig?

Varför svettas jag extremt mycket på natten?

Varför.....listan kan göras lång med alla våra frågor när vi går in i klimakteriet.

Som kvinna hamnar man i förklimakteriet redan runt 40 årsåldern men även tidigare om man tex har olika behandlingar vid olika sjukdomar.

Ofta så märker vi inget men en vacker dag så bara överväldigar klimakteriet oss med alla sina symtom utan att vi förstår varför.


Lymfsystemet och klimakteriet. Har de något med varandra att göra? Vi måste ha ett bra fungerande lymfsystem för att vår kropp skall må bra. Lymfsystemet är känsligt för hormonella svängningar och obalanser och det är här som klimakteriet kommer in i bilden.

Under kvällen kommer vi prata om EGENVÅRD, om hur du som kvinna kan ta hand om dig, din kropp och sinne på ett bra sätt.

Vad kan du förvänta dig under ca 2,5 h?

○ Vi kommer prata om vad som händer i din kropp när du du landar i klimakteriet

○ Information om hur du kan ta hand om dig själv; Egenvård

○Mindfulness, stresshantering och återhämtning

○Träning och kost

○ Vi kommer även landa in I en skön lymfyoga som skön avslutning.

○Och mycket mera

Pris 495 kr

Är du medlem I Reumatikerföreningen Helsingborg samt Unga reumatiker region syd så betalar du endast 250 kr.

Lättare förtäring ingår.

Förkunskaper INGA

Antal platser 30 st

Anmäl dig till

[email protected]

Anmälan är bindande och betalas via swish eller faktura när du fått din plats bekräftad

Återbetalas ej utan din plats kan ges till annan person i samråd med MLV 

https://www.facebook.com/events/1516942982232637?locale=sv_SE